女人啥减肥最有效？左咸肉碱吗？
2015-03-15
问题描述：（女 , 33岁）女人啥减肥最有效？左咸肉碱吗？女人啥减肥最有效？左咸肉碱吗？
医生回答(1)
杨位华
主治医师
枣庄矿务局滕南医院
问题分析：
左旋肉碱属于减肥药，可以有效减肥，副作用很小。停药以后容易反弹，又不能长期服用，所以要进行节食和运动，长期节食减肥效果比较持久。
意见建议：
可以服用左旋肉碱，同时进行节食和运动，少吃肉食面食，特别是少吃晚饭，可以吃水果代替。
2015-03-15