问题分析：你好，来月经的时候腰酸背痛考虑是正常但是生理反应的，你要多注意休息，不能过度的劳累。保持愉快的心情，如果你平时有白带增多的情况，来月经腰酸背痛考虑是盆腔炎导致的。
你等月经干净后三四天可以到医院做B超检查一下是否有盆腔积液，如果有应该根据量对症用药治疗。注意多卧床休息，少吃辛辣生冷的食物