青春期肥胖该怎么减？
2013-03-10
问题描述：（女 , 16岁）进入青春期就开始变胖了，肚子上的赘肉也多了，请问”青春期肥胖该怎么减呢？？？
医生回答(1)
王振声
医师
岳各庄卫生所
病情分析：
青春期体内激素波动比较明显,会导致内分泌失调,从而引起肥胖,因此您可以通过检查激素六项,掌握自身体内激素情况,在结合运动和控制饮食进行减肥!
意见建议：
您好,建议您保持心情愉悦,避免情绪波动过大,同时合理膳食均衡影响,积极运动增强自身体质,用活动量大于食物摄入量的方式来减轻体重!
2015-03-15