病情分析： 您好，如果是一时的上火便秘，三黄片是可以吃的，迟到便秘改善即可停止。至于多久起效，则因人而异，不可能有同一时间，但是如果3日效果不明显，可以考虑换成更去实火力量强一些的栀子金花丸等。
意见建议：另外，三黄片治疗范围内包括实火便秘这一项，所以可以用。但是，它毕竟并不主要用于实火便秘。所以，更适合一般性实火便秘的中成药可考虑用新清宁片（熟大黄），这个药物更针对一些。此外，也可以直接用番泻叶泡饮，效果不错。以上供您参考，希望可以对您有所帮助。