有没有解决晚睡强迫症的办法?
2011-08-30
问题描述:(女 , 57岁)患者信息:男 19岁 病情描述(发病时间、主要症状等):以前是神经衰弱,然后转成偏头痛,现在晚上都不想睡觉了。。半年前才出现神经衰弱的。现在没有去看过,不知道了。想用自我催眠的办法解决晚睡强迫症曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史:无
医生回答(1)
宋西振
医师
山东省圣水峪医院
与精神长期高度紧张有关,严重的可危害到健康.因此建议你给自己放个假调节一下情绪.咨询一下心理医生是你最好的选择. 我觉得最重要的是自己从内心调理自己,凡事不要追求完美,而且不给自己强迫经历,争取不让它发生,及时转移思路,或者去看一看心理医生。
2015-03-14