有焦虑症要怎么治疗？
2015-03-14
问题描述：（女 , 19岁）马上就要高考了我平时的成绩一向很好的，可是这段时间老是觉得没有复习好，每天都处于紧张担心的状态，我妈让我去医院检查一下，我没答应，我妈没有办法，去医院咨询了一下，医生说我的症状是患有焦虑症
医生回答(1)
孙宁宁
主治医师
浙江省立同德医院
问题分析：
我觉得焦虑症是指没有明确对象和具体内容的担惊受怕和紧张不安，同时伴随有自主神经症状，肌肉紧张和运动性不安。同时持续时间要持续6个月。我觉得你的情况可能是因为心理素质一般，社会经验不足，所造成的焦虑水平偏高所造成的。
建议自己还是需要有意识地提高自己的心理健康水平。发现自身所存在的问题，通过不断的学习和实践来慢慢地完善自我。相信有了一个比较明确的目标和方向，加上自己的积极努力，自己的焦虑水平会达到一个理想的水平的
2015-03-14