三高的人喝什么汤最好
2012-10-12
问题描述:(男 , 50岁)三高的人喝什么汤最好
医生回答(1)
陈保晖
威县贺营乡陈庄卫生院
病情分析: .高甘油三脂,要吃非诺贝特降脂药,还要调整饮食结构:1.少吃高脂食物如肥肉,油,奶油,花生等;2少吃高胆固醇食物如动物内脏,脑髓,蛋黄,松花蛋等;3.少吃高热量食物,如面粉,大米,巧可力,白糖,油脂等.4.多吃降脂食物如玉米,燕麦,洋葱,大蒜,茄子,芹莱,木耳,海带,香菇,鱼等.5.可经常用山楂,菊花,绞股兰泡水喝.6.要加强锻练或减肥.
关键是管住嘴,主食每天不超过8两!不要喝酒!加强多锻练!过三个月后复查
2015-03-14