问题分析：您好，月经来潮前两天，出现胃疼或是腰疼，考虑可能是经期综合症，属于正常现象，没有特别不适，可以不予治疗。
意见建议：建议您注意休息保暖，生活规律，不受凉受寒，保证充足的睡眠，营养均衡，不吃生冷辛辣刺激食物，注意个人卫生，保持阴部清洁干燥，可以用暖水袋热敷胃部或是腰部，症状严重可以口服元胡止疼片或是芬必得治疗。