问题分析：根据你说的症状倾向神经衰弱的表现，长期如此下去可能会越来越严重，也会影响生活等各个方面，建议去医院检查一下，如果确诊病症，那么要重视起来，及早治疗，针对你的情况建议可以采用中医制标本的方法来治疗一下，祝愿你早日康复。
意见建议：所以上述的情况重要的是要自己保持心情舒畅，因为这种疾病主要是由于自己的心理作用，所以要是自己不放松的话是没有什么药物可以治疗。