问题描述：（男 , 14岁）我是一个初二学生，平时和同学说话挺大声的，朋友也多，可是不知道为什么，我上课的时侯就是不敢发言，会也不敢说，说了也很小声。老师让我们上台演讲我都很怕，每次都弄得从鬼门关回来一样，而且声音也是很小声。我平时不会的啊，就只要人一多，尤其是所有人的目光都集中在我一个人的身上，周围越安静，我演讲的声音也越小声，和同学的目光直视时会吓得都不知道要说什么了。英语课上也是，我都不敢读英语，一紧张会读的都完了，初三还要口试啊。怎么办啊。我不想因为这个性格害了我一辈子啊。