情绪性疲劳
2015-03-12
问题描述:(男 , 50岁)情绪性疲劳怎样能缓解
医生回答(1)
刘祥龙
白云天心理咨询中心
心理分析:
心理分析:您好,单纯的出现这样的症状不可以下结论就是遇到了问题,。也许是短时间的生理性问题。。
心理指导:
心理指导:1、多参加户外运动,保证身体的最佳状态。 2、多读读书,陶冶情操休养生息。 3、多与朋友交流,抒发内心的郁闷。 4、不要总是挂念自己的问题,不要刻意的去想。
2015-03-12