焦虑症患者怎样自我治疗？
2015-03-12
问题描述：（女 , 28岁）我表哥去年失业了，一直也没找到好的工作，和女朋友分手了，整天紧张兮兮的，还恐惧不安，家人让去医院他也不去，还很烦躁，这个病怎样才能自我治疗呢。
医生回答(1)
顾曦
镇江小草咨询教育管理公司
心理分析：
失业是一种自我价值得不到体现，而和女朋友分手感情又得不到寄托
心理指导：
家人应给予充分的关心，让他知道家人是爱他的，带他去亲近大自然，放下压抑的思想，多与社会接触，参加有挑战的社会活动，实现自我价值
2015-03-12