射频溶脂减肥瘦肚子好吗?
2015-03-12
问题描述:(女 , 3岁)朋友就是一个胖子,平时的我们叫他胖子,就是他喜欢吃高脂肪食物,导致现在很胖,尤其是肚皮上有很多肉,但是一直去减肥没有效果,想了解更多来减肥。
医生回答(1)
徐晓阳
主治医师
浙江省中医院
健康指导:
减肥最好从一下考虑:1饮食治疗,少吃零食,少吃油炸食品,方便食品,巧克力,少吃含糖多的食品,2体育锻炼,多做有氧运动,例如游泳,跑步,散步,做操等,每次时间不低于30分钟才行3药物治疗,3手术治疗。减肥是长期过程,你需要坚持很长时间,努力一段时间后才能有收获
2015-03-12