病情分析:
您好 您所表现的晕压气胸闷浑身无力可能是很多种心理问题的躯体化表现
意见建议:
1建议您去医院做身体检查
2 如果没有问题的话建议您早专业的心理咨询师作心理治疗发现心理问题
比如焦虑就会产生这样的身体情况 是由于压力大?还是其它的原因还是进一步了解情况后得到
下面交给您一些放松技巧
每天都做深呼吸
日常的深呼吸能将感觉到的压力水平减半：挺直后背,两肩放松,由鼻将空气深深地吸入肺部,集中精力感受空气渗透到每个细胞,然后全力将空气呼出,想象体内的压力也随着气流一起排到体外.
经常幻想美好前景
用渡过这次难关以后的美好前景来鼓励自己.“一个月以后,我还会为这事而懊悔吗?”“一周以后,我还会为错过了这次会议而自责吗?”“5分钟以后,我还会为同事刚才给我难堪而恼火吗?”这种将情景推向将来的假设,一定能让眼前的压力逐渐释放.
生活护理:
希望您有所缓解 还是去医院做个全面检查为好 祝您早日康复!!