微针美塑患者该怎么运动啊
2015-03-11
问题描述：（女 , 14岁）你好，由于我对于我自己的身材不是很满意，所以我就去医院做了一个微针美塑，希望可以使我自己的身材变得更好一点，这刚刚做完手术没多少时间，能运动吗？
医生回答(1)
张玉焕
私人营养师(暂不发布)
健康指导：
您好，关于减肥，一般是不建议吃减肥药或者节食、或者手术的，虽然快速有效，但是后期不注意的话，容易反弹，而且损害健康，所以后期在饮食上要均衡有规律，少吃零食，不宜多吃高热量、高脂、油炸的食物，可以适量多喝水，其次就是运动上要适量并且坚持下去，是可以的
2015-03-11