问题分析：你现在还是高中生，如果到了高三了的话，最好不要盲目的减肥，如果你采用节食减肥，会导致身体头晕，乏力，身体虚弱会影响你学习和记忆力的，所以最好高考过后再减肥。
意见建议：如果现在学习不紧张的话，你平时最好晚上不要吃东西，可以做仰卧起坐，或者晚上小跑半个小时，都可以帮助你身体脂肪燃烧，长期检查，可以起到减肥效果的。