孕妇产后减肥,孕妇产后瘦肚子
2015-03-11
问题描述:(女 , 20岁)有些妈咪怕生完肚子大减不下来,在月子里就不吃高热量的食物,除非你是像张柏芝这样不怕死、不用母乳喂养的妈咪,否则一味的节食,会让你的宝宝饿到欲哭无泪配合使用S美的瘦身帖瘦身不反弹的效果则会更好哦。 曾经的治疗情况和效果: 减肥运动过
医生回答(1)
孙福春
重庆的中心医院
健康指导:
您好,月子期间是不建议大量运动也不能节食减肥的,减肥可在确定身体完全康复可以运动后开始,建议您在康复后早起进行轻度运动,如打打太极等,以后逐渐增加运动量,如练瑜伽,跳减肥操,跑步等,不能急于求成,要有耐心和毅力,才能成功。
2015-03-11