健康指导：根据你的描述，结合你的具体情况，如果要做射频溶脂减肥这一类的手术，最好是去正规的医院做这一类的手术。术后的饮食要以富含营养、清淡、细软、易消化的食物为主，同时还要多吃些新鲜的蔬菜和水果。此外还要避免吃油腻食物和吃过多的零食，少食油炸食品，少吃盐；尽量减少吃点心和加餐，控制食欲，七分饱即可。最好还要经常参加些体育活动。