我叫张庆艳今年四十岁舌边有齿痕
2015-03-10
问题描述：（女 , 40岁）我叫张庆艳今年四十岁舌边有齿痕睡眠质量不好能吃排的少
医生回答(1)
李琨
医师
嫩江县中医院
问题分析：
舌边齿痕是体内痰湿的表现，如果大便便质比较粘，容易挂到厕所壁上的话，也是痰湿的表现。
意见建议：
如果是痰湿要避免油腻饮食，还可以吃些健脾利湿的食物，如冬瓜、赤小豆等。另外睡眠不好可以适当吃些有安眠作用的中药，如夜交藤、合欢皮等。
2015-03-10