问题分析：您好，250斤已经属于肥胖的范畴了，需要减肥，否则会给身体带来沉重的负担，肥胖带来的自卑情绪也会影响孩子的心理健康。
意见建议：减肥最根本的方法就是少吃多运动，使能量的摄入少于消耗，运动可以选择游泳，能量消耗比较大，吃饭前可以喝一碗汤，增加饱腹感，减少食物摄入。另外一定要少喝甜饮料。还可以针灸辅助减肥，针灸可以抑制食欲，还可以加快新陈代谢。