问题分析：你的情况应该是乳腺增生合并有纤维腺瘤。乳腺增生是由于内分泌异常导致的乳腺内纤维组织增生，表现为乳腺增厚变硬，也可以出现疼痛。长期增生，腺体内可能会形成纤维组织集中所形成的纤维腺瘤。
意见建议：乳腺增生没有药物能够治疗，目前以饮食生活调理为主减轻增生。注意忌酒，忌辛辣刺激饮食，作息规律避免熬夜，避免心理压力过大和过度劳累等。如果疼痛明显，则可以口服逍遥丸等中成药来减轻疼痛，但其对于增生本身没有治疗作用。纤维瘤形成之后会逐渐增大，所以只要能在体表摸到，就应该手术切除。