我想减肥，肥胖一直困扰着我
2015-03-10
问题描述：（女 , 20岁）我女生年龄25，身高172体重，65，腿特别胖，想减肥 曾经的治疗情况和效果： 按摩，针灸拔罐
医生回答(1)
夏凤华
医师
夏津县中医院
问题分析：
你好，根据你说的情况，我认为低脂肪低热量高纤维素的合理饮食，远离油炸和高热量食物，制定科学合理的运动计划，持之以恒的态度
意见建议：
你好，根据你说的情况，我建议放松心情均衡饮食，多喝水少量多餐，坚持运动
2015-03-10