决明子荷叶胶囊是治疗什么的呢?
2015-03-09
问题描述:(女 , 16岁)这几天走亲戚,我姑姑家的桌子上面放了很多的决明子荷叶胶囊,说她喝了以后瘦了很多,我姑姑原来却是挺胖的,我想问下这个药真的有那么好吗,效果怎么样呢。
医生回答(1)
李晓
私人营养师(暂不发布)
健康指导:
效果因人而异,总体而言效果不明显,还容易反弹, 建议食动结合控制,养成良好的生活习惯, 建议饮食上应注意清淡,多以易消化吸收的食物,多吃蔬菜水果, 补充铁、铜、钾、钠、镁、锰、磷、硅、铬、镍等。要避免多吃海味,海鲜;忌肥肉、甜点、蛋糕、冰淇淋等热量较大的食物;少吃或不吃辛辣刺激性食物。
2015-03-10