问题分析：月经期间出现腹痛严重一般是子宫内膜脱落出现的子宫收缩导致的症状，如果腹部受凉，或者进食生冷食物以后也是会出现腹部疼痛，严重的疼痛可以口服止痛的药物治疗，腹部保暖。
意见建议：平时不要吃生冷食物，腹部保暖，可以喝红糖水，如果不能缓解，口服元胡止痛片治疗，平时不要吃生冷食物即可。