我想减肥怎么样减肥啊
2015-03-09
问题描述：（女 , 18岁）我想减肥怎么样减肥啊
医生回答(1)
王辉
主治医师
南宫市妇幼保健院
问题分析：
在这个年龄阶段大部分都是由于缺乏运动和锻炼这种情况的时候再加上饮食过量这种情况所引起的皮下脂肪储存现象。
意见建议：
所以在这种情况的时候我们首先要控制饮食才行，另外需要多运动锻炼增强身体的适应能力。。这样才可以达到减肥的目的不会反弹。
2015-03-09