我觉得我有考试综合症每次考试的时候我就心里直打鼓晚...
2013-12-13
问题描述:(男 , 23岁)我觉得我有考试综合症每次考试的时候我就心里直打鼓晚上还睡不着开始的几分钟并不能完全进入状态我觉得我是心理亚健康时期但是我想自己解决自己解决心理学要学习那种心理学呢?(
医生回答(1)
唐诗韵
指导意见:
你好有心理问题的患者建议看一下一些书籍1、要想能够解决自己的心理问题建议看普通心理学(入门)、发展心理学(人的一生心理生理发展规律)、心理辅导和心理咨询(了解心理问题的原因、状态、解决方法)2、洞察人心应该要学哪种心理你可以读一下《社会心理学》、《人格心理学》《人际关系心理学》《行为心理学》和弗洛伊德的精神分析这些是有关揣测他人和通过外表和表情了解心理的心理最主要的书望作参考
2015-03-09