病情分析：你好，手脚冰冷就是中医所说的“阳虚”，中医认为手脚冰凉,与气虚,血虚、气滞,阳气不足有关,但可以通过中药调理治疗手脚冰凉症状,方法在于疏通经络,活血化瘀,改善血液循环和新陈代谢.要多点吃温补类的食物，少点吃寒凉性的食物或者水果。
意见建议：临床上也用艾灸效果不错，可灸关元、足三里、三阴交、命门、神阕等穴位，但要坚持。平时也可以经常按压下阳池穴，也能畅通血液循环，温和下身体。祝你健康。