帮我看一下这是什么原因,是不是肥胖纹,在
2015-03-08
问题描述:(女 , 23岁)帮我看一下这是什么原因,是不是肥胖纹,在手肘上面
医生回答(1)
吴倩
黑龙江中医药大学附属第一医院
健康指导:
建议可以尝试运动减肥这个方式,运动减肥的方式主要分为以下三大种:第一种是耐力性减肥,第二种是力量性减肥,第三种是球类减肥。一般第一种主要是一些长跑、慢爬山等时间长不过度耗力的运动,第二种是通过增强人体负荷重量,加强肌肉力量消耗脂肪来达到减肥目的。
2015-03-08