问题分析：慢性乙肝是一种通过血液，体液和母婴垂直传播的传染病，我国约有1亿慢性乙肝患者，绝大多数是慢性乙肝携带者，是不需要任何治疗的，也不影响正常的生活和工作。
意见建议：但在日常生活中，也需要注意一些问题，比如 注意休息，不能劳累，熬夜，不能饮酒，不能乱服用伤肝药物，不能生气上火。还要定期复查肝功和B超，如果病毒活动的话，就要抗病毒和保肝治疗了。