水肿型肥胖该如何减肥??
2015-03-08
问题描述:(女 , 23岁)水肿型肥胖该如何减肥??
医生回答(1)
郑飞飞
河南省济源市轵城卫生院
健康指导:
水肿型的肥胖除了在平时饮食上注意少摄入脂肪含量高的食物,多参加体育锻炼外,可以多吃一些具有祛湿利尿消肿作用的食物,可以经常喝一些红豆薏米粥,平时多吃冬瓜,黄瓜,海带,绿豆,西瓜等利尿消肿作用非常好的食物。
2015-03-09