问题描述：（女 , ３０）医生：你好，由于身体备受困扰，迫切希望得到你的帮助，下面我介绍一下自已的情况：女性，30岁，畏寒怕冷，特别是脊背总感觉冷，天气稍冷就要围个大围巾，否则脖子钻风，除了夏天一年四季都要穿袜子睡觉脱发比较厉害大便偏稀，有时又便秘，正常的大便很少口干，老想喝水，舌胖，有齿印，舌苔白，舌质红，有时偏黄，这两年腹部松弛肥胖了不少，背上的肉也是一样睡眠不太好，入睡困难，可能是思虑太过性欲冷淡，基本上无需求乳腺增生，吃了逍遥丸好些了，但是吃了半个月的酒酿蛋，又胀痛起来虽说怕冷，可夏天的时候又特别怕热，虽然怕热但是又不太出汗喜欢吃姜葱姜，爱吃辣，没有咸辣的吃不下饭月经很少，两天就没有了，颜色较暗，有不算特别厉害的痛经，都是小腹坠胀，喜按上半年有段时间还会盗汗，睡觉后胸前一片汗水，湿淋淋的，可能是思虑过度引起的最近脸上长了两个黄褐斑，在颧骨的位置我也在当地较大的医院看过中医，医生给我开了汤剂，诊断上写的是脉沉缓，诊断为：肾虚，开的是温肾补精汤，因为没给我药方，我只记住了几样：当归，枸杞，菟丝子，巴天戟，肉丛蓉，荷叶，好象还有桂皮，白术等。我想请教的问题是：1、我到底是虚阳肾还是什么2、有适合我的中成药吗，如果没有那有什么方剂吗3、平时应该注意什么4、能吃鹿茸吗