最近失眠，脸色发黄怎么办
2011-06-14
问题描述：（女 , 29岁）全部症状：失眠，脸色发黄，眼睛有时会肿发病时间及原因治疗情况：
医生回答(1)
沙英娟
医师
威县人民医院
你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采取自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，但是可以用中药治疗，中药没有什么副作用，你也可以使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。
2015-03-07