奥利司他可以减肥么?
2015-03-07
问题描述:(女 , 20岁)前几日在网上看到奥利司他片,服用后有减肥的作用,然后在网上仔细看了一下,说奥利司他片作用于肠道,阻断身体对子房的吸收,从而达到减肥的作用。我自身情况不是很胖,平时吃的也只是清淡的东西,不知道这种药会不会对我有效果,
医生回答(1)
赵媛
私人营养师(暂不发布)
健康指导:
不建议用减肥药的,建议减肥需要坚持运动,多做如慢跑、爬山、快步走、球类运动等有氧运动,每次至少在45分钟以上;需要合理搭配饮食,少吃油腻的食物,多吃一些纤维含量丰富的蔬菜如芹菜、菠菜等。
2015-03-09