网上卖的增肥茶真的能增肥吗？
2015-03-07
问题描述：（女 , 19岁）上卖的增肥茶很火??·成分???大麦??，山楂，??乌龙茶?????吃的真的会有效果吗???上面的评论写的都是胖了几斤??十斤斤了??我真的想买了??医生是真的吗??有根据吗??说没激素两盒见效???140一盒 曾经的治疗情况和效果： 大麦?????山楂?????乌龙茶
医生回答(1)
李晓
私人营养师(暂不发布)
健康指导：
网上卖的增肥茶不能增肥， 对健康还有一定的影响，建议食动结合增肥， 建议饮食清淡，有营养，易消化，荤素搭配，补充蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等。不宜消化和有刺激性食品；不宜吃高脂肪食品；诸如鲫鱼子猪油、奶油、油条不宜；少吃 烟熏、 纯热量食物。
2015-03-08