吃减肥药为什么会弹呢?
2015-03-07
问题描述:(女 , 25岁)今年年初因为坐久的原因,导致肚子上有很多的药,所以我在网上买了减肥药来吃,当时吃了两个月后瘦了,十斤左右,可是现在又恢复比以前的体重还要重啊,为什么会反弹的这么严重啊。
医生回答(1)
王玮
主治医师
内蒙古自治区第四医院
问题分析:
你好,可能是由于长期饮食结构单一,缺乏锻炼导致体内营养过剩。服用减肥药,容易产生厌食,疲惫感及体重反弹等,建议科学减肥。
意见建议:
建议您通过改善饮食习惯和加强体育锻炼进行科学减肥。严控每餐食物食用量,可以饭前喝汤或是吃水果,产生饱腹感,减少进食量。多吃蔬菜水果,少吃脂肪类淀粉类等高热量食物。另外,多参加如长跑游泳等有氧运动。不建议服用减肥药,以免损害身体。祝您早日瘦身成功。
2015-03-07