病情分析：你好，根据你叙述的情况，考虑卵巢囊肿可能是功能性的。如果是赘生性囊肿一般不会一个月长到5cm的。功能性囊肿是可以自行消失的，所以不用过于担心。
意见建议：您好，得了卵巢囊肿是可以泡枸杞喝的，但是辛辣刺激的食物以及鱼虾是要避免的。平时注意营养搭配，只要你积极配合药物治疗，一般情况下可以恢复，建议到医院就诊。