问题分析：你好；肾虚患者在应用药物六味地黄丸效果是不错的。治疗的同时,还可以坚持运动进行辅助治疗。在进行运动的时候,关节,筋等组织也可进行运动,关节,筋由肝所支配,适当运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅,健肾强身之效,增强自身抵抗力
意见建议：肾虚患者可以进行散步,慢跑,瑜珈，打网球，打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒。祝您身体健康。