问题描述：（女 , 19-29）最近几个月肝火很旺，脾气很大，而且懒，不想吃东西，来的月经是咖啡色的，甚至颜色更深，大夫说肝脉沉，气滞血瘀，但不知道开的都是哪些中药？？只认识陈皮。除了吃药，平常还要注意什么？