问题分析：软组织的损伤通常来说恢复速度还是比较快的，四个月左右的时间理论上说是可以愈合的，如果你现在的这个情况还是持续的出现疼痛或者对于活动有影响的话，不排除有肌肉拉伤
意见建议：你现在的这个情况通常来说不需要进行手术治疗，但是这段时间需要继续休息，另外可以考虑配合做一些针灸理疗或者是局部的痛点封闭治疗效果比较好