轻身减肥片有什么功效的?
2015-03-06
问题描述:(女 , 56岁)闺蜜有点肥胖,一个月后就要结婚了,就想着要减肥,于是去咨询了一下相关方面的医生,医生给开了一种叫轻身减肥片的药,不知道管不管用。
医生回答(1)
李晓
私人营养师(暂不发布)
健康指导:
主要是减肥作用,但所有的减肥药都会反弹,容易造成胃肠道不适月经不调,建议控制饮食运动调节饮食, 建议饮食结构要合理,最好以清、淡、素、全为主,多吃含蛋白质、维生素C、维生素E、钙,铜,硒等丰富食物。五香大料、香菜等不宜;少食高胆固醇的食物;避免食用动物性脂肪;少吃辛辣等食物;避免吃生冷食物。
2015-03-08