轻身减肥胶囊有什么功效？
2015-03-06
问题描述：（女 , 20岁）虽然别人都说我不算胖子，可是大学里到处都是比我瘦的人，我属于单纯性肥胖的人，从高中开始就想减肥了，可是却越来越胖，其实我就想再瘦十斤，同事给我推荐了轻身减肥胶囊
医生回答(2)
陈燕
主治医师
马鞍山市人民医院
问题分析：
你好，你目前的肥胖，主要是与你目前的饮食有关的。
意见建议：
你好，多注意休息，饮食清淡，不要吃含脂肪高的食物，以及不要吃零食，可以适当的锻炼，可以起到改善的。
2015-03-06
彭俊
私人营养师(暂不发布)
健康指导：
您好！不建议吃减肥药，大部分减肥药都是有一定的副作用的，并且容易反弹。健康的减肥就是合理的饮食结合有效的运动，如饮食上吃一些低脂高纤维的食物如芹菜、海带、豆芽、冬瓜、白菜等，少吃甜点、奶油、膨化油炸食物等，还有就是每天坚持一定量的运动。
2015-03-08