肥胖主要吃什么?怎么预防?
2015-03-06
问题描述:(女 , 20岁)肥胖主要吃什么?怎么预防?
医生回答(1)
张书刚
医师
围场县姜家店乡卫生院
问题分析:
您好,根据您说的情况我考虑肥胖主要饮食的话主要是低热量,低脂肪的饮食为主,
意见建议:
平时的话也要注意多运动不要饭后就立即躺下,每周坚持锻炼三次祝健康
2015-03-06