我是一名小学生12岁，请问如何才能一个月能减掉三十斤...
2015-03-06
问题描述：（女 , 12岁）我是一名小学生12岁，请问如何才能一个月能减掉三十斤（不喝药）请问如何才能一个月能减掉三十斤（不喝药）
医生回答(1)
尹叶锋
医师
首都医科大学附属北京潞河医院
问题分析：
你好小朋友，肥胖是个慢慢累积的过程，减肥也一样，突然的增重和减重对于身体都是不利的
意见建议：
保持健康的生活习惯，合理膳食，适量运动，体重会慢慢掉下去的
2015-03-06