问题分析：据你所述考虑可能是胃肠炎，多由饮食不当或食用不洁净食物等。
建议到医院做血常规，大便常规，腹部超声及X线检查等给予确诊，注意休息，多饮水，能食用食物时给予小米粥等流质饮食，以防脱水，给予止吐药，止泻药，胃粘膜保护剂，胃酸分泌抑制剂等，平时生活规律，不暴饮暴食，定时定量，注意饮食及个人卫生习惯，多运动，增强体质