问题分析：你好一般出现便秘考虑肠道功能减弱的引起的可能。不妨检查一下继发原因，如甲状腺功能减退等。如果确定是甲减引起的可以应付服用优甲乐替代治疗，如果排除，可以应用增加肠道蠕动的药物如莫沙比例，及治疗便秘药物，复方芦荟胶囊等。
建议您注意平衡膳食适当运动，避免久坐。需要到医院检查一下甲状腺功能排除甲减引起的继发源因。可以口服复方芦荟胶囊治疗，或曲美布丁，莫沙比利等药物调节肠道功能