运动了一段时间,瘦了10几斤,可接着运动
2015-03-05
问题描述:(女 , 22岁)从小就胖,没去治疗过,就运动了2,3个月瘦了10来斤,可现在还在运动体重却不减了
医生回答(1)
林玉杰
医师
背景善德尔医学技术有限公司善德尔医疗美容诊所
问题分析:
你这个考虑你在饮食上没有调整,建议你最好在饮食上字啊控制一下就可以了。减肥需要饮食和运动一起控制的。
意见建议:
肥胖主要是因为人们吃的太多运动的太少导致脂肪堆积而成的。因此减肥要多运动,少吃。
2015-03-05