喝酸奶有哪些好处？会长胖吗？
2015-03-04
问题描述：（女 , 14岁）喝酸奶有哪些好处？会长胖吗？喝酸奶有哪些好处？会长胖吗？
医生回答(1)
李国栋
医师
曹县磐石医院
问题分析：
你好，长期喝酸奶每天200L，一般不会长胖的，长期喝酸奶有有益于身心健康，特别是含有益酸菌的，对大便困难者，有利于通便之作用。
意见建议：
建议合理食用含有蛋白质食物，每天多吃蔬菜和水果，荤素搭配才行。
2015-03-04