问题分析：你好，没有假性失眠的，您说的可能是睡眠浅，如果还伴有失眠情况的话，一般的可能有点神经衰弱的情况的，可能和睡觉前想事情太多，或者压力过大导致的
意见建议：建议如果是神经衰弱导致的话，可以适当的服用谷维素，维生素B1，解郁安神颗粒来改善的，另外平时注意睡觉前不要想事情太多的，睡前可以适当的用热水泡脚可以改善睡眠质量的