肚子肉肉长的好快!求直接有效减肥方法!
2015-03-04
问题描述:(女 , 25岁)最近胖的好快'是不是身体哪失调了啊?求减肥方法'直接有效!
医生回答(1)
吴财宝
医师
江西鄱阳皇岗卫生院
问题分析:
减肥的最好方法是少吃多活动,控制自己的饮食,但是需要保证基本的需要,
意见建议:
多参加锻炼,尤其是在饭后要注意适当的活动并且需要坚持,多喝水,多吃水果和蔬菜不建议服用减肥的药物
2015-03-04