问题描述：（女 , 44岁）我从小好像就有这种行为，比如谁惹我了，我不会去解决，但只会在心里不停的想我怎么打他的动作.然后又不敢实行，感觉大家都没那么可气，然后就想长大了变的很凶很厉害的时候就好了. 这种感觉也带到现在，当同学对我有强行攻击的时候我也会出现这种想法，然后我不能控制，我咨询过心理医生，医生说我要接纳，替代的方法.我去了好几次，花了很多钱，感觉有些好了，可还是有时想一些关于打架的事，看见一个莫生人就想他打过架没，大过几回.....，担心自己以后打架挨打...怎么办?还想起以前和同学打架的情形，别人打架的场面.把它看成一个重大的事情，每天都想好多，不知道怎么办，请您帮帮我，我今年19，正在上大学，大1的.谢谢